Casos de éxito

Talleres Gestión del Estrés en el hotel Barceló Atenea Mar

Hotel Barceló Atenea Mar

El pasado 25 de marzo pude disfrutar de unos talleres sobre el manejo del Estrés con un grupo de profesionales del hotel Barceló Atenea Mar.

Fué una sesión intensa, densa, y profunda llena de reflexiones, de retos y de desafíos que sin duda emergerán poco a poco en el paso de los días.

Es importante distinguir un proceso de Estrés de lo que sería una ansiedad que requiere de la participación de un especialista médico. Es necesario ser preventivos porque hay pasos difíciles de detectar a veces y que nos pueden conducir a un estado pre depresivo o depresivo.

Los profesionales que nos dedicamos a la facilitación de equipos o al coaching de equipos y de ejecutivos, debemos ser altamente precisos y éticos a la hora de realizar nuestra labor y no invadir campos que no nos pertenecen donde podríamos causar más perjuicio que beneficio.

Dicho esto, desde ese proceso de acompañamiento hay muchas cosas que el individuo, sus líderes y las compañías pueden hacer para evitar al máximo que los profesionales lleguen a vivir en Estrés del mal «Distrés».

De estas cosas que sí podemos hacer ha tratado este taller de Gestión del Estrés, altamente satisfactorio.