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Formación

Gestión del tiempo
y del estrés

Aprender a organizar, planificar y optimizar el tiempo correctamente para ganar eficiencia y eficacia en el entorno laboral.

Entender los procesos que desencadenan situaciones de estrés para controlarlos correctamente y evitar que afecten negativamente al trabajo, tanto a nivel interno como externo.


→ Ideal para cualquier colectivo profesional